Kalon Cardio Barre , l’allenamento glamour all’Hôtel Métropole Monte-Carlo
Fitness, glamour, lusso…e perché no, anche un filo di rossetto! Chi l’ha detto che lo sport non possa avere un tocco di eleganza? È proprio questo lo spirito del Cardio Barre firmato Kalon, e io l’ho provato insieme a Sophie (ceo e co-founder) e Colombe (ex ballerina di prestigiosi cabaret parigini tra cui il Lido) presso la Spa Métropole by Givenchy dell’Hôtel Métropole Monte-Carlo.
Cardio Barre by Kalon, cosa è?
Il Cardio Barre trae ispirazione dalla danza classica unendo delicati movimenti tipici del balletto a esercizi cardio a bassa o media intensità e posizioni tipiche del Pilates. L’obiettivo? Tonificare, migliorare la postura e – servendosi di piccoli pesi e isometrie – rafforzare la muscolatura. I risultati di questo allenamento sono visibili su tutto il corpo e se state pensando che per iniziare occorra avere delle basi di danza classica, vi sbagliate. Si tratta, infatti, di un workout alla portata di tutti…ciò che serve è la voglia di divertirsi con un pizzico di sensualità.
Sì, perché la vera unicità di Kalon risiede nella professionalità delle sue coach che sono tutte delle danzatrici professioniste ed ex performer dei più celebri cabaret parigini come il Crazy Horse, il Lido e il Moulin Rouge. E ovviamente, anche un allenamento in palestra…diventa spettacolo!
Kalon, dove?
Il Team K organizza, settimanalmente, negli hotel più belli di Parigi e in suggestive lifestyle venue in Francia e all’estero, tra cui appunto l’Hôtel Métropole Monte-Carlo. “Il metodo Kalon, che dà alle sessioni di fitness un tocco glamour, ci è subito piaciuto molto”, racconta Laurence Shukor, director of Press & PR dell’Hôtel Métropole. “È un workout basato su ciò che le insegnanti hanno imparato come ballerine ma accessibile a chiunque, senza contare che questo aspetto da ‘showgirl’ di Kalon è perfetto per la Spa Metropole by Givenchy”.
Un feeling immediato quello tra l’hotel monegasco e Kalon, lo conferma anche Sophie Fourçans-Dibdin, ceo e co-founder di Kalon, che sottolinea come “Dopo aver ampliato il nostro business, abbiamo cercato degli hotel con cui fossimo sulla stessa lunghezza d’onda. Nel Métropole abbiamo ritrovato la stessa filosofia, la stessa apertura e l’impegno nell’organizzazione di numerosi eventi”.
Kalon, ovunque!
Kalon è un metodo di allenamento perfetto per i viaggiatori. Non soltanto perché i più dinamici possono unirsi alle lezioni in presenza in giro per il mondo con #KalonOnTour ma anche perché via app è disponibile un vasto repertorio di lezioni online da seguire ovunque ci si trovi.
